Женский интернет журнал » Полезные советы » Как сделать грудь упругой?

Как сделать грудь упругой?

Как сделать грудь упругой?
В данной статье содержится информация о том, как сделать свою грудь упругой и красивой. Даны рекомендации по уходу за женской грудью.

Кто из мужчин не считает женскую грудь самой красивой и возбуждающей частью тела? Таких практически нет. Все мужчины невольно останавливают свой взгляд на открытом декольте. Эталон женской груди часто меняется, но упругость остается одним из главных признаков ее красоты. Чтобы грудь была красивой, нужно научиться правильно за ней ухаживать. Этот уход должен стать одной из ваших хороших привычек.

Чтобы бюст как можно дольше сохранял девичью форму, нужно следить за своей осанкой и укреплять мышцы спины и груди. Постарайтесь больше плавать, выполняйте несложные упражнения. Например, соедините свои ладони перед грудью, с силой надавите на руки, затем расслабьте их и снова разведите в стороны.

Если вы решили похудеть, то запомните, что жировые клетки груди будут расщепляться в первую очередь. Соответственно, грудь станет дряблой, и на ней появятся растяжки. Для сохранения тонуса груди избегайте слишком жестких диет, избавляйтесь от лишнего веса постепенно.

Ежедневный контрастный (или холодный) душ поможет улучшить кровообращение и сделает грудь упругой. Кроме того, такой душ отлично укрепляет сосуды. Если же вы не очень любите холодную воду, то протрите грудь кубиком льда. Для разглаживания кожи используйте мягкую щетку из натуральной щетины. Скраб для тела тоже подойдет в этом случае. Горячая вода может спровоцировать раннюю дряблость кожи, поэтому лучше принимать теплую или прохладную ванну.

Вы любите загорать с голой грудью? Не забывайте о том, что ее нужно защищать от солнечного излучения. Используйте средства с очень высоким солнцезащитным фактором (от 30 и выше). После загара обязательно увлажните кожу груди кремом или косметическим молочком. Беременным женщинам ни в коем случае нельзя загорать без бюстгальтера.

Ведущие производители косметики предлагают множество средств для красоты женской груди. Такие средства нужно наносить 2 раза в день. При этом совершайте восходящие массажные движения от груди к подбородку. Не растягивайте кожу, чтобы не добиться противоположного эффекта.

Выбирая бюстгальтер, не экономьте на качестве. Хороший бюстгальтер может стать залогом здоровой и упругой груди. Он должен идеально подходить вам по размеру. Если вы любите заниматься спортом, то вам следует купить эластичное спортивное белье. Такой бюстгальтер не будет стеснять ваши движения и снимет лишнюю нагрузку.

Играйте в теннис, отжимайтесь от пола, плавайте, и ваша грудь станет притягивать взгляды мужчин чаще.
28-07-2012, 14:00
Автор: admin
Просмотров: 3383
Рейтинг:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Ответ цифрой (400+7 =..) к ответу добавьте букву b слитно
Ответ: